効果的なプラセンタ摂取法

効果的なプラセンタ摂取法

効果的なプラセンタ摂取法とは、プラセンタサプリを摂取するときに、このようなことに気を付けて摂取すればより効果が増すということや、このようなことに気を付けて摂取することによって、
副作用や効果がないという事態にならないという方法を指します。

 

★効果的なプラセンタ摂取法
プラセンタの摂取する時間についてです。摂取時間は就寝前が一般的に良い時間帯と言われています。
これには理由があって、寝ている間に成長ホルモンの分泌があるので、プラセンタの成分である成長因子の効果が増すということと、
就寝前は食事の消化も終わっていて、消化酵素そのものの分泌も終わっています。このことから、消化酵素に弱いプラセンタの効果を妨げる要素を取り除くこととなります。
このことから、プラセンタサプリを摂取するのに避けた方がいい時間は、食事が終わった後ということになります。

 

★薬の飲み合わせについて
プラセンタとピルは似たような効果のあるものですが、これを同時摂取することは避けた方がいいとされています。
これは、ピルの効果が弱まるためです。
この他にもプラセンタと一緒に摂取することによって、薬の効果そのものが弱まるというものは存在します。
薬を飲んでいるという人は、医師や薬剤師に相談してからにしましょう。